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中国好营养百场直播 | 于仁文老师告诉你“食用油该怎么选”

2021-05-2616:20:46来源:中国日报中文网

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2021年5月25日,“中国好营养百场直播”第七场圆满结束,这次直播“中国好营养”有幸邀请到北京营养师协会理事、注册营养师——于仁文老师与直播观众共同探讨《食用油该pick谁》的话题。

直播过程中,于老师耐心讲解了不同食用油分别有哪些特点?人体每天应该该摄入多少量的食用油为宜?在问答互动环节,于老师让大家充分认识到在日常饮食中油的重要性,以及每种油最佳的烹饪方法。

此次直播延续了全民营养周“合理膳食,营养惠万家”的主题,许多观众在这里了解了不同食用油的特点,获得了更健康的烹饪方法,明白膳食营养从选好一瓶油开始。相信之后会有更多的观众,为自己和家人选择更适合的食用油,真正参与到“健康中国 营养先行”的行动中。

没有赶上这一场直播的观众也不用着急,可以在抖音、快手搜索关注“中国好营养”的官方账号,上面会有这一期直播视频回放。“中国好营养百场直播”下一场直播活动,将邀请中国注册营养师于良老师来和大家分享《炒菜油冒烟是怎么回事》,想知道油烟到底有哪些危害?如何享受烹饪过程的观众朋友千万记得收看。

责任编辑:韩璐(EN053)

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